足部按摩能够有效缓解遗精

男性要是呈现了遗精以后不要担心因为这是一种生理迹象，可是频繁的遗精的话就要去医院接受检查治疗了，遗精是指不因性生活或手淫等其他直接刺激而产生精液自发外泄的一种迹象。其中夜梦而遗精的，称为“梦遗”，亦称“滑精”。

一般体健男性，每月遗精1～2次属正常迹象，所谓精满自溢，不属病态。本病所论述的范围是指精液不正常的频繁遗泄，或梦遗，或不梦而遗，甚至清醒时亦滑漏，并伴有精神萎顿、腰酸腿软、头昏失眠等全身症状。

男性遗精到底是什么因素形成的呢？

下面进行具体的讲解：

1、精神要素：由于性的要求过分强烈不能克制，尤其是在睡眠前思淫诱发性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而形成遗精如手淫过频，时常读淫书、淫画，造成冲动产生遗精。

2、体质虚弱：各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的克制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会产生遗精。

龟头炎、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变能够刺激性器官而产生遗精。

4、引发要素：白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都或许引发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易产生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

5、压力要素：由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了“元气”。民间有“一滴精十滴血”之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4—5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

遗精能够通过足部按摩治疗

按摩部位

1、足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

2、足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫、

龟头炎、足外侧反射区：生殖腺。

4、足背部反射区：腹股沟管、胸部淋巴腺（胸腺）。

常用手法

1、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2、足内侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

龟头炎、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。

4、足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。（实习编辑：杨薇）